El tratamiento psicológico es un proceso alternativo o complementario a la medicación que permite afrontar los problemas personales y superar las dificultades psicológicas.
La evaluación psicológica permite mejorar el conocimiento de uno mismo y favorece una toma de decisiones realista respecto al trabajo, la vida familiar y de pareja o las relaciones sociales.
Tras una evaluación inicial, diseñamos un plan de tratamiento ajustado a las necesidades de cada paciente y colaboramos con ellos para favorecer su crecimiento y mejora personal, familiar o social.
Ofrecemos tratamientos para lidiar con:
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
Los diferentes tratamientos terapéuticos que llevamos a cabo son:
- Terapia Cognitiva – Conductual
- Reestructuración Cognitiva
- Entrenamiento HHSS (Habilidades Sociales)
- Sexualidad positiva
- Coaching
- Boifeedback
- Emociones positivas y control de estrés
- Motivación, autoestima …
- Depresión, ansiedad …